[identity profile] jurimjatlin.livejournal.com posting in [community profile] ru_scoliosis
Добрый день!
Хочу с вами поделиться своей проблемой со спиной.
На данный момент мне 24 года. Всю жизнь занимался спортом. Настольный теннис, футбол. Где-то с 19 лет решил заниматься в тренажёрном зале. Никогда не было цели закачиваться, занимался ради себя. Но вот в один прекрасный день (апрель 2009) со мной случилась беда. Получил травму спину, делая упражнения на плечи в положении сидя с опорой на спину. При поднятии штанги появилась резкая, острая боль в грудном отделе с левой стороны тела. Естественно все занятия бросил, тренировки прекратил. Спина болела в течении двух дней. В это время принял необходимые меры: охлаждение больного места, покой, мази. Обратился к врачу, описал какие движения привели к травме. Естественно, сказали, что ничего страшного. В итоге боль ушла, но на этом месте образовалось напряжение, я чувствовал его. Плюс была какая-то мягкая структура в виде шишки, на другой стороне тела такого не было. Со временем напряжение появилось в шее с левой стороны и левой руке. Мышцы в этих местах стали напряжёнными. Это доставляло определённый дискомфорт. Врачи рекомендовали массаж - безрезультатно. Дежурные физиотерапевтические меры тоже не помогли. Занятия с инструктором только увеличивали это напряжение. Врачи порекомендовали бассейн, куда, конечно, не стоило ходить. Напряжение росло. В итоге напряжение стало увеличиваться с правой стороны тела: шея, рука, спина. Никогда не мог расслабиться. С появлением напряжения в правой части шеи, резко началось выпадение волос на голове. Появились кожные высыпания на спине и лице. Всё это стало результатом общего напряжения мышц тела. Врачи сказали, что это с моей травмой никак не связано, что я придумываю. Ага.. а что кровоток нарушается при сжатии сосудов, они о таком не слышали. Сходил к нескольким дерматологам и эндокринологам для проверки. Ничего не нашли - анализы все в порядке. Это лишний раз укрепило во мне идею, что всё происходит из-за этой травмы.
Становилось хуже и хуже. Росло напряжение по всему телу. За три года посетил множество врачей, физиотерапевтов, спортивных врачей. От многих дико было слышать, что у меня все проблемы от головы. Никакие Сытины и Цигуны не помогали. Никто не мог меня выслушать, понять причину (даже за деньги). Самое печальное, что то же МРТ мне нужно было выбивать полтора года. Знал бы, заплатил сразу, а не дожидался этой страховой медицины. МРТ вообщем ничего и не показало, кроме грудного сколиоза, который стал прогрессировать, раньше было 2 градуса. Думаю это сыграло ключевую роль в моей травме, хотя, конечно же, моя спина меня никогда не беспокоила. Да и МРТ не мог, наверное, что-то показать, потому что боли в позвоночнике у меня нет. (МРТ всё-таки пока ориентирован на позвоночный столб и прилегающие ткани). Моя же боль между лопаткой и позвоночником - на рёбрах (боль появляется только при физических нагрузках). Но врачи будто не хотели слушать. Вообщем не могу добиться до сих пор понимания.
Как-то делал УЗИ мягких тканей, обнаружили гипертонус длиннейшей мышцы спины. С УЗИ тоже интересно, один увидел гипертонус( даже снимок продемонтстрировал), другой говорит, что у тебя всё нормально. Тем более, на УЗИ уже сам пошёл. Врачи сказали, что-то вроде того "ааа, ну если хочешь, иди".
Сколько времени мне понадобилось, чтобы самому начать искать свою проблему, а не слушать этих специалистов". Я был наивен.
В итоге, диагноза до сих пор нет. Напряжение уже по всему телу, включая мышцы спины, шеи, рук, ног, лица. Всему этому есть подтверждения. Периодически прохожу проверку в институте биомеханики и кинезиологии, где мерят длину конечностей, позвоночника, измеряют тонус мышц. Приборы подтверждают гипертонус мышц, но естественно они не говорят о причинах этого напряжения. Не знаю, что делать. Всё испробовано. Даже перечислять не хочется. Тактично молчу про деньги. Качество жизни нереально упало. Боюсь, что на данной стадии сокращения всех мышц тяжело уже что-то обнаружить.
В начале я упоминал о кусочке мягкой ткани в виде шишки между позвоночником и лопаткой в грудном отделе. Так вот у меня свои подозрения по поводу этого. Думаю, что причиной моей боли является разрыв сухожилия подвздошно-рёберной мышцы (Iliocostalis Thoracis). Пальпаторно всё определяется без проблем (кусок мягкой ткани плюс западение мышцы по её длине в сторону шеи), но не всегда. Поскольку напряжение постоянное, то и сокращение данного участка тоже сохраняется. При сокращении данная область сжимается и становится менее определяемой. Бывали такие периоды, когда все мышцы на теле расслаблялись, что даже не верилось), в следствии чего легко определялось это место западения. Такие периоды релаксации случаются редко и природа их непонятна (есть предположения, но это слишком долго объяснять).
Пишу это всё для того, чтобы обратить внимание людей, занимающихся любым спортом. Подбирайте себе правильный спорт и упражнения, изучайте механику своего тела, принимайте превентивные меры. Никакой инструктор или тренер вам не поможет. У этих людей есть свои определённые цели. А про врачей молчу, даже не надейтесь. Всё сам, всё сам...

Date: 2012-10-19 05:14 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Спасибо за историю.

Расскажите, пожалуйста, о Цигуне - что именно Вы делали и помогало ли хоть немного? Гипноз не пробовали?

Дайте, пожалуйста, адрес Института биомеханики и кинезиологии.

Date: 2012-10-19 08:28 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Я начал смотреть про 8 отрезов - в разных местах разная информация о том, что за упражнения.

В любом случае, несколько странно - если нет сильных скруток и наклонов, то хотя бы до конца дня должно быть расслабление после занятия.

Date: 2012-10-19 10:22 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Нет, работа мышц - это циклы напряжения и расслабления. Суть цигуна - НЕ в напряжении ("укреплении") мышц, а в контроле за через дыхание и, соответственно, нервную систему за циклами напряжения и расслабления. В итоге тело должно учиться расслабляться.

Да, я прекрасно понимаю о чем речь, это и есть суть сколиоза - неконтролируемое напряжение отдельных мышц. Ключ - в контроле за нервной системой. Я поэтому и советую гипноз, что там есть всё - и регрессия за поиском причин, и попытки (!) перепрограммирования мозга.

Нет, специалиста по МРТ не знаю. А что, извиняюсь, Вы хотите там рассмотреть? Меня удивляет как широко МРТ разрекламирован в СНГ. Для него показания - предоперационная диагностика - подозрения на онкологию и тяжелые неврологические нарушения типа обмороков. Больше там нечего рассматривать, картинка и симптомы мало между собой связаны.

Date: 2012-10-20 11:28 am (UTC)
From: [identity profile] undre.livejournal.com
8 кусков парчи - действительно очень много разных версий, включая сидячие.
Но ни один вариант не направлен на лечение позвоночника - только на общее состояние.

Date: 2012-10-20 03:35 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Мне присылали как-то сссылку, не помню на какой именно. Там было задекларировано как раз "лечение позвоночника" - так это был какой-то кровавый пиздец. Очень много очень сильных скруток. Кто, когда и с каких хренов решил, что это "лечение позвоночника" - загадка.

Date: 2012-10-20 03:48 pm (UTC)
From: [identity profile] undre.livejournal.com
Во всех стоячих бадуаньцзинах есть скрутка позвоночника в позе всадника с опорой руками на колени.
Такая поза сильно ограничивает возможный травматизм.

Судя по вашему описанию, вам прислали что-то левое.

В любом случае, бадуанцзин - это неплохая утренняя зарядка, чтобы предстоящий день был бодрячком.
Позвоночник он почти не лечит.

Date: 2012-10-20 04:06 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Вы все еще верите, что "лечение позвоночника" отдельно от всего тела возможно?

Date: 2012-10-20 04:12 pm (UTC)
From: [identity profile] undre.livejournal.com
Я говорю, вам что-то не то прислали.

Date: 2012-10-20 03:55 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Вы хотите ввалить кучу бабла диагностику с неизвестной целью. Там будут уплотнения, воспаление и денегративно-дистрофический процесс в связках и сухожилиях. А лечить-то как? Вам посоветуют пропить нестероидные противоваспалительные средства и миорелаксанты. Всё это будет иметь эффект на пару недель.

У меня выложена книга и ссылка на семинар по гипнозу. Сначала начинают с чьей-то помощью, потом обучаются самогипнозу для самостоятельной работы. Я владею самогипнозом aka ДЭИР, считаю, что всем успехам по ниве здоровья обязан именно самогипнозу.

Date: 2012-10-20 07:09 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Ну, к примеру, есть разрыв. И что? Методов лечения-то его все равно нет, кроме как "само срастётся".

Date: 2012-10-21 03:46 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Чего это он не срастется. Кости стастаются, а связка куда денется. Да, может срастись неправильно. Но даже в этом случае лечения нет. Операции еще более травматичны.

А вообще для меня важна правда о моей травме

Это другой вопрос.

Как закончите с диагностикой - напишите, пожалуйста, какой выхлоп получите.

Date: 2012-10-22 06:55 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Дело не столько в риске, сколько в спайках, остающихся после любой операции. От них вреда больше, чем от самой травмы.

Date: 2012-10-22 09:27 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Good luck, что я могу еще сказать. Расскажите чем дело закончится.

Date: 2013-03-30 03:40 pm (UTC)
From: [identity profile] healthy-back.livejournal.com
Спасибо.

Пишите как будут обстоять дела с лечением.

Date: 2012-11-12 11:35 am (UTC)
From: [identity profile] andrei denisov (from livejournal.com)
А пробовали упражнения из соло для позвоночника А.Сителя,понимаю что для лечения скалиоза они не пойдут,но мышцы расслабляют хорошо

Date: 2013-11-18 09:52 am (UTC)
From: [identity profile] vika32r.livejournal.com
Jurimjatlin, меня очень заинтересовала Ваша ситуация со спиной, отчасти напоминающая мою. Очень прошу Вас поделиться, каким методом Вам все же диагностировали разрыв, а также опытом дальнейшего лечения.

Profile

Всё, что связано со сколиозом

May 2014

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
181920 21222324
25262728 293031

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 22nd, 2017 10:49 am
Powered by Dreamwidth Studios